你的家庭如何在入室盗窃后恢复

入室抢劫的创伤更多的是失去了你的隐私和安全感,而不是失去了你的东西。

入室盗窃后,你可能会感到焦虑、愤怒和被侵犯。但并不一定要永远这样。当你采取措施恢复你的安全感并找到你被偷的物品时,恢复就在眼前了。

1.确保每个人的安全

入侵发生后要做的第一步就是确保每个人的安全。虽然窃贼通常会选择无人居住的房子,但盗窃发生时可能有人在附近。

检查闯入者进入时可能在场的孩子、配偶或室友。确保他们没有受伤,如果受伤了就给他们送去医疗救助。

即使他们的身体是安全的,也要和他们呆在一起,听他们讲述创伤事件的经历。这会让他们感到安慰,并为警方报告提供重要的细节。

2.做笔记和拍照

在经历了入室抢劫的创伤后,保持注意力很难。但所有实际的东西,如记录时间、日期和闯入的细节,都可以帮助当局恢复你的财产更快或导致逮捕。

在你寻求帮助之前,收集一些数据。先拍下你房子的损坏情况。寻找强行进入的痕迹,比如破损的锁,玻璃,或任何损坏的家具或财产。

注意任何丢失的东西并估计其价值。像传家宝这样的东西可能不容易被替换,但你可能会因为它们的价值得到补偿。

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希望在你被闯入之前,你已经有了你的贵重物品清单。但如果你没有,现在是时候拼凑一个了。记录你的贵重物品,包括任何照片,评估或其他信息,将帮助你得到一个公平的重置价值。

3.向警方和保险公司报案

一旦你收集了所有的细节,就打电话给警察。向警方提供诸如日期、时间、被盗物品清单、现场照片或财物等信息将加强调查。这些数据还可以帮助他们把发生过的其他事件拼凑起来你家附近有人闯入.警察是来帮你的,所以你提供的细节越多,结果越好。

在向警方提交报告后,负责调查的警官会仔细查看细节。这就是为什么你能提供给执法部门的照片、时间线和其他任何信息都至关重要。如果涉及暴力犯罪,你可能会从侦探或警长办公室得到进一步的信息。

许多房屋和租房者的保险政策包括破坏和盗窃(在一定程度上)。具体细节取决于你的政策,但你可以得到赔偿或从你的保险公司获得帮助。在你向警方提交报告后,打电话索赔,看看你是否有保险。

4.谈论它

在入室抢劫的创伤后,创伤后应激障碍(PTSD)、焦虑和其他影响并不总是立即明显。

处理像入室抢劫这样的创伤是需要时间的。你可能会觉得你的空间和隐私被侵犯了。你甚至会在家里感到不安全。与朋友和健康护理专家谈论恐惧和记忆,开始治愈。

和朋友或家人待在一起

如果你在家里还觉得不舒服,可以和朋友或家人住上几个晚上。它不会完全解决问题,但它是整理你的想法并在一个安全的地方谈论它的好步骤。

寻求心理咨询

查看你的保险或员工援助项目,看看你是否有获得心理健康福利的机会。你也可以通过打折的价格在网上或电话上找到悲伤或创伤咨询。专业的咨询师可以帮助你处理这种经历的心理影响。

5.防止另一个事件

治愈过程的一部分是采取措施防止再次发生事故。加强你的家庭安全也可以让你在经历之后感ob欧宝娱乐在线登录到更安全。知道自己准备好了,安全了,你就可以摆脱压力了。

让你的家看起来有人住(即使不是)

入侵者不想被抓住,所以他们倾向于在白天家人上学、工作或度假时闯入。让你的家看起来满是戏法,以战胜坏人智能插座当你不在的时候,保持电视或灯开着。

改进你的锁和门

根据联邦调查局的最新数据,2018年超过一半(56.7%)的盗窃案涉及强行入室。其余为非法入境(36.7%)。1加固你的门和锁可以使入侵者更难强行和非法进入。

把你的锁换成智能锁或者加一个门栓加强门.你也可以用重的门代替安全的门这很难撬开或踢开。

安装摄像头、传感器或安全系统

安装新的安全和监控设备来跟踪你家里的出入。别担心,你不必把你的家变成一个堡垒来感觉更安全——增加一个户外摄像头或几个传感器就可以为小房子工作。

一个完善的家庭安全系统ob欧宝娱乐在线登录也足以吓跑潜在的入侵者。它们配备了足够多的传感器来覆盖你家的每个入口,还有响亮的警报声,让窃贼在入室行窃前三思。最好的安全系统连接OB欧宝娱乐官网入口到你手机上的应用程序,让你监控你的家,不管你在不在那里。如果你选择一个安全系统,选择一个具有专业监控的额外层备份。

专业监控将您的系统连接到一个训练有素的专业人员中心,他们可以帮助您应对紧急情况,如非法闯入、火灾和医疗紧急情况。他们能迅速将你与急救人员联系起来,如果你开始恐慌,他们还能告诉你如何应对紧急情况。

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Post-burglary复苏常见问题解答

不幸的是,不是很经常。一项研究发现,当事件发生时,80%的受调查家庭是空的。这项研究中的大多数家庭在中午12点到下午4点之间遭到袭击,当时大多数家庭都在上班或上学。2这使得在没有视频录像或指纹的情况下很难进行逮捕。

可能会发生,但可能性不大。联邦调查局发现,只有28.4%的被盗财产被追回。3.了解更多关于找回丢失或被盗的物品来增加你的机会。

恢复的时间和方法因人而异,但预防措施是创伤后压力最好的恢复方式。参与邻里监督,安装家庭安全系统或摄像头,或改进你家周围的锁和门,都是开始治愈过程的方法。ob欧宝娱乐在线登录

凯蒂McEntire
写的
凯蒂McEntire
作为一个租房者、宠物主人和独居女性,凯蒂·麦肯泰尔非常重视安全。她在自己家里测试了宠物相机、家庭安全系统和GPS追踪器等设备,以及以安全为名的ob欧宝娱乐在线登录设备。OB欧宝娱乐官网入口除了为SafeWise进行测试、写作和评论,她还为该网站的YouTube频道制作视频。她曾出现在TechGuySmartBuy、福布斯、健康妈妈和数字护理等出版物上。凯蒂在田纳西州克拉克斯维尔的奥斯汀皮伊州立大学获得了技术写作学士学位。她曾在Overstock.com和Top Ten Reviews担任写作职务。

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